【犬が元気ない】正月明けに多い原因とは？｜様子見と受診の見分け方

健康

2025.12.24

犬が元気ないと感じたとき、「病院に行くべき？」「少し様子を見ていい？」と迷う飼い主は多いものです。
特に正月明けは生活リズムが大きく変わるため、犬の様子に違和感を覚えやすい時期でもあります。

この記事では、正月明けに犬が元気なく見える原因を深掘りします。さらに、病院へ行くべき危険なサインと、家庭でできるケアについても詳しく解説しましょう。

愛犬の「いつもと違う」を見逃さないでください。そして、適切な判断ができるようになりましょう。

1 犬が「元気ない」と判断できるのはどんな状態か
2 正月明けに犬が元気なくなりやすい理由は何か
3 犬が元気ない時、病院へ行く？様子を見る？判断するためのチェックリスト
4 正月明けに特に注意したい「見落としがちな病気」
5 犬が元気がない時に、今すぐお家でできるケア
6 まとめ｜犬が元気ないときは原因と判断基準を整理することが大切

犬が「元気ない」と判断できるのはどんな状態か

犬が元気ないと感じるときは、普段との小さな違いから気づくことが多いものです。

例えば、声をかけても反応が弱い、遊びや散歩への興味が薄れているなどです。

ただし、一時的に眠る時間が増えるだけなら、必ずしも異常とは限りません。
状態が続いているかどうかが判断のポイントになります。

正月明けに犬が元気なくなりやすい理由は何か

「正月疲れ」というストレスの反動

年末年始は特別な時期です。実は、犬にとっても一年で最も刺激が多い時期の一つと言えます。具体的には、以下のようなストレス要因が考えられます。

来客の多さ: 親戚や友人が訪問します。すると、自分のテリトリーに知らない人が入ってきます。そのため、犬は緊張感を強いられます。
騒がしい環境: テレビの音や話し声が響きます。また、子供たちが走り回る音もします。普段静かな環境で過ごしている犬にとって、これらは大きなストレス源です。
外出・移動: 帰省や旅行で長時間移動することもあります。さらに、慣れない場所での宿泊も発生します。これらは、犬の体力と精神力を大きく消耗させます。

これらのイベントが終わった直後のことです。「やっと静かになった」と犬が安心した瞬間、糸が切れたように疲れがどっと出てしまうことがあります。これは人間でいう「連休明けの憂鬱」や「五月病」に近い状態です。つまり、精神的な疲れが体に現れているケースなのです。

「お正月休み」による生活リズムの乱れによる

お正月休み中、飼い主さんはずっと家にいたのではないでしょうか。そのため、犬の生活リズムも変化していたはずです。

朝起きる時間が遅かった。
散歩の時間が不規則だった。
夜更かしに付き合っていた。

これらが積み重なると、どうなるでしょうか。犬も体内時計が狂ってしまいます。そして、休みが明けて急に「いつもの朝」に戻されても、体がついていかず、その結果、日中に眠気やダルさを感じます。これが、「元気がない」ように見える原因なのです。

飼い主との「分離不安」気味になっている

お正月はずっと大好きな飼い主さんが側にいてくれました。
しかし、仕事始めとともに状況は一変します。
急に長時間のお留守番が再開し、このギャップに戸惑い、精神的に落ち込んでしまう犬も少なくありません。

「置いていかれた」という寂しさを感じるのでしょう。その結果、食欲が落ちたり、表情が暗くなったりすることがあります。これを「元気がない」と捉えることもできます。しかし、背景には強い不安感がある場合があります。

食べ過ぎ・飲み過ぎによる胃腸疲れ

お正月は、食事の内容も変わります。犬用のおせち料理や、親戚からもらうオヤツなどです。普段食べ慣れないものを口にする機会が増えたのではないでしょうか。

脂肪分が多い食事は胃腸に負担をかけます。また、いつもより多い量のオヤツも同様で嘔吐や下痢までいかなくても、不調を感じているかもしれません。
例えば、「なんとなく胃が重い」「お腹が張っている」という不快感です。そのせいで、動きが鈍くなっている可能性も十分に考えられます。

まずは、いつものごはんに戻したうえで“量”を一度リセットしましょう。急に増やさず、数日かけて整えるのが安心です。とくに「食べない」「下痢ぎみ」などがある場合は、適正グラムの目安を知っておくと調整がしやすくなります。
食事量の決め方と、体調が不安定なときに役立つ商品は、こちらでまとめています。
▶︎ 犬の食事量がわからない｜適正グラムの決め方と“食べない・下痢”の時に役立つおすすめ商品

犬が元気ない時、病院へ行く？様子を見る？判断するためのチェックリスト

犬が元気ないとき、どう判断すれば良いのでしょうか。最も重要なのは、「緊急性があるかどうか」を見極めることです。以下のポイントを確認してください。そして、現在の愛犬の状態がどこに当てはまるかチェックしてみましょう。

【様子見でOK】心配が少ないケースはどんなときか

以下の条件が揃っているなら、まずは安心してください。一時的な疲れや、気分の問題である可能性が高いからです。 1〜2日ほど、静かな環境でゆっくり休ませてあげましょう。

食欲はある: ご飯やおやつを見せると反応します。そして、完食します。
水分は取れている: 自ら水を飲みに行きます。
排泄が正常: 良い便が出ています。また、尿の色や回数も普段通りです。
意識がはっきりしている: 呼びかけに反応します。さらに、目力もしっかりあります。
好きなことには反応する: 「お散歩」という言葉に反応します。また、おもちゃには興味を示します（体は動かさなくても、耳や尻尾が動くなど）。

【要注意】明日まで続くなら病院へ

緊急ではありませんが、体調不良のサインが出始めています。
記録を取りながら、注意深く観察してください。
もし翌日も改善しない場合、あるいは悪化する場合は受診しましょう。

食欲にムラがある: 食べるスピードが遅いです。または、ご飯を少し残します。
動くのを嫌がる: 散歩に行きたがりません。また、段差を避けるようになります。
体に触ると嫌がる: 特定の場所を触ると怒ります。あるいは、キャンと鳴くことがあります（関節痛や腹痛の可能性があります）。
軽度の消化器症状: 1回だけ吐きました。または、便が少し緩いです（ただし、元気はある場合）。

【緊急】すぐに病院へ相談すべき状態

明らかに「元気がない」レベルを超えています。お正月明けで動物病院が混雑しているかもしれません。それでも、電話で相談するか、救急対応を検討してください。

ぐったりして動かない: 呼びかけへの反応が薄いです。または、立ち上がれません。
水も飲まない: 脱水症状の危険があります。
持続的な嘔吐・下痢: 何度も吐きます。または、血便が出ます。
呼吸がおかしい: 安静時なのにハアハアしています。あるいは、呼吸が浅くて速いです。
歯茎の色が白い・紫色: 貧血やチアノーゼ（酸欠）のサインです。
震えている: 寒さではない震えです。これは、激しい痛みや中毒の可能性があります。

正月明けに特に注意したい「見落としがちな病気」

犬が元気ないと感じた時に単なる疲れだと思っていたら、実は病気だった。そんなケースも珍しくありません。実は、治療が必要な病気が隠れていることがあるのです。特に、この時期に多いトラブルを知っておきましょう。

誤飲・誤食による閉塞や中毒

お正月の飾り（餅花や小さな置物）はありませんでしたか？また、人の薬や、食べ残しの焼き鳥の串などはどうでしょう。飼い主が見ていない隙に、これらを飲み込んでしまっている場合があります。

誤飲したものが胃や腸に詰まると大変です。数日経ってから元気がなくなることがあります。さらに、突然の嘔吐や激痛に襲われることもあります。「そういえばあれがない」という心当たりはありませんか？もしある場合は、すぐに受診が必要です。

膵炎（すいえん）

お正月の食事を思い出してください。人が食べるような「脂肪分の多い肉」や「揚げ物」を分け与えていませんでしたか？実は、高脂肪の食事は危険です。なぜなら、膵臓に強い炎症を起こす「膵炎」の引き金になるからです。

膵炎は、激しい腹痛と嘔吐を伴います。最悪の場合、命に関わることもある怖い病気です。背中を丸めて震えている様子はありませんか？あるいは、抱っこされるとお腹を痛がるような仕草はありませんか？もしあれば、ただの食べ過ぎと思わず警戒してください。

冬の隠れ脱水と「低温やけど」

寒い時期、犬はあまり水を飲まなくなる傾向があります。それに加えて、暖房の効いた部屋に長時間いるとどうなるでしょうか。気づかないうちに脱水症状を起こします。その結果、元気がなくなることがあります。

また、暖房器具にも注意が必要です。特に、コタツやホットカーペットの長時間使用は避けるべきです。

▼ 犬がこたつに潜りっぱなしは危険？

冬場、こたつが大好きな犬は多いでしょう。ですが、そこにはリスクも潜んでいます。「こたつから出てこない＝リラックス」とは限りません。実は、熱中症のような状態になり、動けなくなっている可能性もあるのです。

▶︎ 犬がこたつに潜りっぱなしは危険？冬に増える体調不良サインと安全な対策まとめ

犬が元気がない時に、今すぐお家でできるケア

「病気ではなさそうだから様子を見よう」と決めたとします。しかし、ただ放置するのは良くありません。回復をサポートする環境づくりが大切だからです。ここでは、家庭でできる具体的なケアを紹介します。

無理に構わず、そっとしておく

愛犬が休んでいるとき、どう接していますか？心配で何度も名前を呼んだり、撫でたりしていませんか？実は、それは逆効果かもしれません。

元気がないときは、犬自身が回復しようとしています。「体を休めよう」という防衛本能の表れなのです。ですから、干渉されない静かな時間を作ってあげてください。ただし、飼い主さんの視線を感じる場所にいさせてあげましょう。例えば、テレビの音量を下げてみてください。また、部屋の照明を少し落とすだけでも、リラックス効果が高まります。