【2026】猫の種類別寿命ランキングと長生きの秘訣

「愛猫には、一日でも長く元気でいてほしい」 猫と暮らす飼い主さんであれば、誰もがそう願っているはずです。

ふと愛猫の寝顔を見ているときに、「この子猫の種類は、平均してどれくらい生きられるのだろう？」「種類によって寿命に違いはあるのかな？」と気になったことはありませんか？

実は、猫の寿命は飼育環境だけでなく、猫の種類（品種）によっても傾向が異なることが統計データから分かっています。 しかし、寿命の長さは遺伝だけで決まるものではありません。日々のケアや環境づくりが、愛猫の「健康寿命」を伸ばす大きな鍵を握っているのです。

この記事では、猫の寿命と種類の関係について、最新のデータを元に詳しく解説します。さらに、種類に関わらず愛猫に長生きしてもらうために取り入れたいケア方法と、編集部おすすめの便利グッズもご紹介します。

大切な家族との時間を守るために、ぜひ参考にしてください。

猫の平均寿命はどれくらい？

まず、猫全体の平均寿命を見てみましょう。 一般社団法人ペットフード協会の「令和5年 全国犬猫飼育実態調査」によると、猫全体の平均寿命は15.70歳です。 これを人間の年齢に換算すると、およそ78歳〜80歳程度にあたります。

獣医療の進歩やフードの品質向上により、猫の寿命は年々伸びている傾向にあります。

「外に出る猫」と「室内飼いの猫」の寿命差

ここで注目したいのが、飼育環境による寿命の違いです。 同調査によると、家の外に出ない「完全室内飼育」の猫と、外に出る猫では、寿命に大きな差があることが分かっています。

• 家の外に出ない猫： 平均 16.25歳
• 家の外に出る猫： 平均 14.18歳

つまり、完全室内飼いにするだけで、平均寿命が2歳以上も長くなるのです。 外に出る猫は、交通事故や感染症、他の猫との喧嘩による怪我などのリスクが高まります。愛猫の寿命を伸ばすための第一歩は、室内飼育の徹底と言えるでしょう。

【種類別】猫の寿命ランキングと傾向

では、猫の種類によって寿命に違いはあるのでしょうか？ アニコム損害保険株式会社の「家庭どうぶつ白書」などのデータを元に、長生きする傾向にある猫種や、種類ごとの特徴を見ていきましょう。

長生きする猫の種類ランキング（傾向）

データによると、純血種よりも「混血猫（雑種）」の方が寿命が長い傾向にあります。 これは、特定の遺伝的疾患を受け継ぐリスクが分散される「雑種強勢（ざっしゅきょうせい）」という効果が働いているためと考えられています。

純血種の中での傾向としては、以下の種類が比較的長生きであると言われています。

1. 混血猫（雑種）： 日本猫など。遺伝的に強く、日本の気候に適応している。
2. 日本猫（和猫）： 混血猫に含まれることが多いが、体が丈夫。
3. ラグドール： 大型で穏やかな性格。ストレスを感じにくいことも要因の一つか。
4. ロシアンブルー： 「ボイスレスキャット」と呼ばれるほど静かで、遺伝性疾患が比較的少ない。
5. アメリカン・ショートヘア： 活発で筋肉質。基礎体力がある。

短命になりやすい？注意が必要な種類

一方で、遺伝的な疾患にかかりやすい猫種も存在します。 もちろん、「この種類だから短命」と決まっているわけではありませんが、健康管理に特に注意が必要な種類です。

• マンチカン、スコティッシュ・フォールド： 特徴的な折れ耳や短足は愛らしいですが、関節や軟骨の病気にかかりやすいリスクがあります。運動量の管理や関節ケアが重要です。
• 外国産の純血種の一部： 日本の気候（高温多湿）が合わなかったり、特定の遺伝病を持っていたりする場合があります。

しかし、どの種類の猫であっても、個体差が非常に大きいです。「種類による寿命」はあくまで目安であり、最も重要なのは飼い主さんによる日々のケアです。

寿命を縮める原因とは？種類に関わらず気をつけたいこと

猫の種類に関係なく、寿命を縮めてしまう主な要因があります。 これらを取り除くことが、長寿への近道となります。

肥満

「ぽっちゃりしていて可愛い」は危険です。 肥満は糖尿病、関節炎、心臓病などのリスクを高め、寿命を確実に縮めます。特に避妊・去勢後の猫や、運動量の少ない室内飼いの猫は注意が必要です。

ストレス

猫は環境の変化に敏感な動物です。 トイレが汚れている、騒音がうるさい、同居猫との相性が悪いなどのストレスは、免疫力を低下させ、病気の引き金になります。

慢性腎臓病（まんせいじんぞうびょう）

猫の宿命とも言える病気です。高齢猫の多くが発症し、死因の上位を占めます。 初期症状が分かりにくいため、気付いた時には進行していることが少なくありません。水分補給と食事管理が予防の鍵です。

【猫の腎不全とおすすめのフード｜美味しく食べて長生きしてほしい。愛猫のための優しい食事ケア

記事を読む

愛猫の寿命を伸ばす！5つの秘訣とおすすめアイテム

ここからは、猫の種類に関わらず、今日からできる「寿命を伸ばすためのケア」をご紹介します。 編集部が厳選した、ケアをサポートするAmazonおすすめ商品も併せて参考にしてください。

年齢と種類に合った「食事管理」

猫の体は食べたもので作られます。 子猫、成猫、高齢猫（シニア）と、ライフステージに合わせて必要な栄養素は変化します。特に、腎臓への負担を減らすためにリンやナトリウムを調整したフードを選びましょう。

【おすすめアイテム】ロイヤルカナン インドア ロングヘアー 猫用 2kg

運動不足になりがちな室内猫の体重管理はもちろん、食物繊維の力で毛玉の排出を助け、気になる便臭も軽減します。

消化率90%以上のタンパク質が胃腸の負担を減らし、健康的な消化維持と理想的な体型キープをサポートします。

積極的な「水分補給」で腎臓を守る

前述の通り、猫にとって腎臓病は最大の敵です。 しかし、猫は元々あまり水を飲まない動物です。そのため、常に新鮮で美味しい水が飲める環境を作ることが、腎臓を守り、寿命を伸ばすことにつながります。

【おすすめアイテム】 ジェックス ピュアクリスタル 軟水化フィルター

流れる水に興味を示す猫の習性を利用した給水器です。フィルターが水道水のマグネシウムやカルシウムを除去し、猫にとって飲みやすく、下部尿路の健康維持に役立つ「軟水」にしてくれます。

寿命に直結する「デンタルケア」

「猫に歯磨き？」と思うかもしれませんが、実は3歳以上の猫の約8割が歯周病予備軍と言われています。

歯周病菌が血管に入り込むと、腎臓や心臓などの内臓疾患を引き起こし、寿命を縮める原因になります。種類問わず、毎日のケアが必要です。

【おすすめアイテム】 ライオン (LION) ベッツドクタースペック 獣医師と共同開発されたデンタルジェルです。

歯ブラシが苦手な子でも、舐めさせるだけでケアができるタイプから始めると良いでしょう。美味しいフレーバー付きなら、猫も嫌がらずに続けてくれます。

シニア猫にも優しい「睡眠環境」

猫は人生の約3分の2を寝て過ごします。 特に高齢になると、関節の痛みが出やすくなったり、体温調整が苦手になったりします。良質な睡眠は免疫力を高めるため、体に負担のかからないベッドを用意してあげましょう。

【おすすめアイテム】 PetStyle ドーム型 ペットベッド もぐりこむのが好きな猫の本能を満たすドーム型。

体を包み込む形状は安心感を与え、ストレスを軽減します。中のクッションは洗えるため、清潔さを保てるのも長生きのポイントです。

日々の「排泄チェック」で早期発見

猫は体調不良を隠すのが上手です。 病気のサインにいち早く気付くためには、毎日のオシッコやウンチのチェックが欠かせません。トイレの回数や量、色がいつもと違えば、すぐに病院へ行く判断ができます。

【おすすめアイテム】 デオトイレ 快適ワイド 本体セット 大型の猫でもゆったり使える広々サイズ。このトイレの最大の特徴は、システムトイレであるためオシッコの色や量が確認しやすい点です。健康状態の変化に気づきやすく、日々の健康管理に最適です。

よくある質問（FAQ）

Q1. 猫の寿命は最長で何歳くらいですか？

ギネス世界記録に認定されている最長寿記録は38歳と3日です。しかし、これは極めて稀な例です。一般的な長寿猫としては20歳を超えると「大往生」と言えるでしょう。

Q2. オスとメスで寿命に違いはありますか？

統計的には、メス猫の方がオス猫よりもやや寿命が長い傾向にあります。オスは縄張り争いなどのストレスや、尿路結石のリスクがやや高いことが影響している可能性がありますが、去勢手術によってその差は縮まっています。

Q3. 種類によってかかりやすい病気は違いますか？

はい、違います。例えば、ペルシャなどの長毛種は毛球症、アメリカン・ショートヘアは肥満、スコティッシュ・フォールドは関節疾患に注意が必要です。お迎えした猫の種類の特徴を事前に調べておくことが大切です。

まとめ：種類に関わらず、愛猫との一日は宝物

猫の寿命は種類によって多少の傾向の違いはあります。 一般的には雑種が強く、純血種の中ではラグドールや日本猫などが長生きしやすいと言われています。 しかし、データはあくまでデータです。どの種類の猫であっても、飼い主さんの愛情と適切なケアがあれば、平均寿命を超えて長生きすることは十分に可能です。

最後に、今回ご紹介した「愛猫の健康寿命を伸ばすおすすめアイテム」をまとめました。 気になったアイテムを取り入れて、愛猫との幸せな時間を1日でも長く紡いでいってください。

編集部おすすめ！長生きサポートグッズ一覧